テストステロン

lv36玉ねぎで精力回復!玉ねぎ氷で精力爆増!お前はもう勃っている!

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玉ねぎで精力もりもりは間違いない!

精力もりもり

玉ねぎ、テストステロンで検索してきている人がいます。

 

テストステロンを知っているということはかなりの通ですね。

 

なのでテストステロン自体の説明はしません。

 

テストステロンについて知りたい人はこちらの記事をご覧ください。

 

 

 

玉ねぎなどのネギ類は古来より精力回復効果があるとして食べられてきました。

 

古代エジプトでもピラミッド建設の際に報酬を玉ねぎで支払ったとさえ言われていますのでそのパワーは見逃せませんよね!

 

玉ねぎには含硫アミノ酸が豊富に含まれておりこの成分がテストステロンの分泌を増やすことがわかっています。(参考:ヘルスケア大学)

 

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玉ねぎはテストステロンの分泌を増やす!

テストステロンの回復傾向

玉ねぎに含まれる含硫アミノ酸がテストステロンを効果的に増やすことはいろんな報告からも明らかです。

 

 

老化促進モデルマウス(SAM)を用いた実験で、タ マネギエキスを摂取させた場合に、血清中のテストステロン値が上昇することを明らかに し、その誘導物質を解明した。

(出展:日進フェルマ 北翔大学学長 西村先生の発表より)

 

ネギ類に含まれる含硫アミノ酸という成分が、テストステロンを作り出す働きを活発にすることも、マウスを使った動物実験から明らかにされました。含硫アミノ酸を投与したマウスは、投与しなかったマウスに比べて、血液中のテストステロンの量が2倍以上になった

(出展:全国健康保険協会 東京支部)

 

たまねぎに含まれる含硫アミノ酸が、テストステロンの合成を誘導すると考えられています。
マウスに4か月間、たまねぎのエキスを与え続けたところ、血液中のテストステロン量が約2倍にアップするという研究報告があります。

(出展:NHKためしてガッテンHP)

 

 

しかし食べ方によってはテストステロンを増やす効果が十分に得られないことがあります。

 

玉ねぎを切ると酵素アリナーゼが含硫アミノ酸を分解してしまいます。

 

即ちこの調理法ではテストステロンは効果的に増えないということです。

 

しかし玉ねぎの茶色い皮をむき、一手間加えるだけでアリナーゼの働きを弱めることができるんです。

 

たったこれだけでテストステロンを高めるための下準備の完成です。

 

 

また硫化アリル(アリシン)も大切な役割を担っています。

 

 

アリシンとは玉ねぎを切ったときに目にツンとくるあの成分のことです。

 

アリシンはビタミンB1と結合しアリチアミンという物質を作ります。

 

 

アリチアミンは血中に長く止まることができる成分です。

 

 

なので血流にのってビタミンB1が全身をめぐりその効果が効果的に持続するため疲労回復に効果があります。

 

疲れたときはニンニクが食べたくなったり、スタミナつけたいときにニンニクや玉ねぎ、ニラなどのネギ類を食べるのはそういった効果を期待してのことなんです。

 

体を元気に保つことは極めて重要です。

 

体が疲れているとストレスに対する需要性も低下します。

 

 

あなたも経験ありませんか?

 

普段だったらなんでもないことが疲れているときになやたらと鼻についてつい怒鳴ってしまう。

 

それは体が疲れていることによりストレス耐性が低下していることによっておこるのです。

 

でも毎日玉ねぎを調理するのは・・・面倒くさい

立つのすら面倒くさいデブ

僕も男なのでわかります。

 

皮むいてレンジにいれるだけ。それすらも面倒くさいものなんです、男は。

 

毎日玉ねぎむいて、レンジで加熱してそこから調理とかやってられないんですよね。。そこで…!

 

 

おすすめしたいのが玉ねぎ氷です。

 

玉ねぎはなかなかに保存が難しく保管方法を誤ればすぐにぐじゅぐじゅに腐る上、ゴキブリの大好物です。

 

苦笑いする博士

ゴキブリとか超コワイんじゃ・・・。

 

 

ですのでそのままの状態にして保存したほうがゴキブリ対策にも、そして長期保存の面でもおすすめです。

 

玉ねぎ氷で精力回復!玉ねぎ氷の簡単レシピ!

調理

玉ねぎ氷は作るのは簡単です。

 

なので一気に作ってしまうことをおすすめします。

 

氷となのつくことからもわかるように冷凍して保管しますので一度作ってしまえばあとは食べたいタイミングでポンといれるだけです。

 

作り方です、

 

元気な博士

材料は玉ねぎ5個とミキサーじゃ。ミキサーはこれ以外にも使えるので買うのをおすすめするぞい。

 

  1. 玉ねぎの茶色い皮をむき、上側と根の部分は切り落とします。
  2. ポリ袋にいれ口はあけたまま600Wで20分加熱します。
  3. ポリ袋の中身を汁とともにミキサーに投入します。
  4. 水1カップ(200cc)を加えとろとろになるまでミキサーします
  5. 冷ましてから製氷皿にいれます。(冷蔵なら一週間もちます)
  6. 固まったらジップロックなどの袋に移すことで保管スペースも取らず、保存も2ヶ月程度できるます。

 

 

 

たったこれだけです。

 

慣れてくれば2時間くらいでできるのでどっかの週末にどかどかっと作ってしまえばあなたの精力モリモリロードはもう目の前ですね。

 

元気な博士

ワシもなんかみなぎってきたわい!

「あれ・・・博士には玉ねぎ氷あげませんよ?」

 

苦笑いする博士

えええ・・・ワシが作ったのに・・・ひどいんじゃ。

 

手軽にテストステロンが増やせる玉ねぎ氷の食べ方は超・超・超簡単!

p-あーん

「玉ねぎ氷作ったはいいけどどうやって食べたらいいの?氷だし…。」

 

何も難しく考えることはありません。

 

お味噌汁にぽんとそのままいれるもよし!

 

炒め物にそのまま投入するもよし!

 

納豆や卵かけご飯に使うときはレンジで1分!

 

いろんなアレンジもできる上に栄養バランスを整えるのにも最適です!

 

照れる博士

嫁ちゃんにあーんして欲しいんじゃ。そしてそのあとは・・・♥

 

玉ねぎで精力回復!のまとめ

いかがでしたでしょうか?

 

玉ねぎのすごいパワーを感じていただけたでしょうか?

 

精力回復したいけど精力剤はちょっと…というかたはまずは玉ねぎを試してみるのもいいかもしれません。

 

サプリなどで栄養を補給したほうが効率的ではありますがもちろんその場合でも食生活の改善は必要です。

 

ですのでまずは食生活の改善に玉ねぎのある生活をしてみてはいかがでしょうか?

 

ピラミッド建設のパワーをあなたも感じてみませんか?

 

元気な博士

よーし今回のまとめじゃ。

  • 玉ねぎは切る前に加熱するとテストステロン増やす効果アップ
  • 玉ねぎ氷にすることで保存も調理も簡単に!おすすめじゃ!
  • 玉ねぎを食べたあとは・・・ムフフタイムじゃ!
  • そしてレベル37!もうすぐ伝説の精力剤を探しにいけそうじゃわい!

だいぶ長らく同じ村にとどまってしまった博士一行。

 

そこに王様から一通の手紙がやってきた。

 

王様「早 く い け

 

 

苦笑いする博士

ふぇぇ・・・。王様にも怒られたのじゃ・・・。

 

どうなる博士!負けるな博士!君の未来はきっと明るい!?

 

→ 博士が元気に旅を続けられるのはコレのおかげ!嫁ちゃんも喜んでるぞい!

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